AKCE Mandle loupané 1000g Gastrop
Kód: GASTOP043Detailní popis produktu
Jedna hrst mandlí vážící necelých 30 gramů (což je doporučená denní dávka mandlí, kterou bychom měli sníst), obsahuje až 20 různých flavonoidů, tedy látek, které pomáhají před rozvojem nemocí srdce a cév. Uvádí se dokonce, že tyto flavonoidy, pokud jsou v potravě zastoupeny v dostatečném množství, mohou snížit výskyt kardiovaskulárních chorob až o 22%.
Stejné množství mandlí obsahuje také 9 gramů mono nenasycených tuků a 3,5 gramu tuků polynenasycených, o kterých je známo, že také přispívají k ochraně před rozvojem nemocí srdce a cév a obecně před rozvojem aterosklerózy (kornatění tepen).
V jedné hrstce mandlí najdeme také 3,5 gramu vlákniny. Je přitom známo, že pokud máme dostatečný příjem vlákniny, naše riziko vzniku nemocí srdce a cév je o 40% nižší v porovnání s lidmi, kteří vlákniny mají málo.
Třicet gramů mandlí obsahuje také 75 mg vápníku, 200 mg draslíku a 76 mg hořčíku. Příjem těchto látek je přitom spojen s nižším krevním tlakem a mandle tak vlastně pomáhají snižovat vyšší krevní tlak a brání rozvoji arteriální hypertenze.
V neposlední řadě pak mandle obsahují rostlinné steroly (tzv. fytosteroly), které brání vstřebávání cholesterolu ze zažívacího ústrojí. Dostatečný příjem těchto fytosterolů ve stravě dokáže snížit krevní cholesterol až o 10%.
Země původu: USA, ŠPANĚLSKO
Energie |
579/2420,22 |
Kcal/kJ |
Tuky |
49,93 |
g |
- z toho nasycené mastné kyseliny |
3,8 |
g |
Sacharidy |
21,55 |
g |
- z toho cukry |
4,35 |
g |
Vláknina |
12,5 |
g |
Bílkoviny |
21,15 |
g |
Sůl |
0 |
g |


Mandloň obecná je strom dorůstající výšky až 6 m. Jedná se o oblíbenou pochutinu k vínu, ale...

> Pestrý mix mandlí v čokoládě. Složení: Mandle v jogurtu: mandle 32%, jogurtová poleva 68%...

Mandle u nás na e-shopu najdete v různých podobách, ať už neloupané natural mandle,...

Vychutnejte si své oblíbené uzené solené mandle i na cestách nebo v soukromí. Tyto...

Jemné plátky mandlí rozhodně zpestří Váš ovocný či zeleninový salát. Chutnat Vám budou určitě v...


Složení: Mandle loupané Země původu: USA, ŠPANĚLSKO

Mandle u nás na e-shopu najdete v různých podobách, ať už neloupané natural mandle,...

Mandle jsou bohatým zdrojem omega kyselin, vlákniny, tuků, proteinů. Hrst mandlí - to je ideální...

BIO Mandle jsou známé ořechy, ale mnoho lidí nezná jejich plný potenciál. Samostatně či v ovocně...

Jemně slané a křupavé uzené mandle Vás okouzlí! Výborně se hodí k salámům, sýrům, vínu či pivu.

Mandle jsou bohatým zdrojem omega kyselin, vlákniny, tuků, proteinů. Hrst mandlí - to je ideální...

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.