Luštěniny-obilniny-vločky-rýže

Vítejte v kategorii „Luštěniny-obilniny-rýže”.  Tyto tři suroviny můžeme nazvat stálicemi ve spížích všech domácností. Když si právě tyto potraviny pořídíte do zásoby, můžete si být jistí, že vaše rodina o hladu nezůstane ani v případech, že zapomenete nakoupit. Luštěniny, obilniny i rýže naštěstí patří mezi trvanlivé potraviny, a proto se nemusíte bát pořizovat si je ve větším množstvím. Když si luštěniny, obilniny a rýži nakoupíte u nás ve velkém, budete mít nejen na výběr z řady druhů. Nýbrž ani nebudete muset tahat těžké tašky, protože všechno nakoupené zboží dovezeme až k vám domů.

Když se opravdu rozhodnete pro „bojové” doplnění vaší spíže, mějte na paměti řádné skladování těchto surovin. Nejlépe je uchováte v originálním balení nebo v uzavíratelné sklenici či dóze. Právě tak předejdete i častému vysypání hrachu či čočky a nutnosti úklidu. Přece nechcete místo vaření klečet na hrachu! Z luštěniny, obilnin a rýže lze připravit výborné přílohy i hlavní chody. Díky vitamínům, minerálům a dalších látek jsou mimo jiné tato jídla i velmi výživná.