Bylinkové sirupy

V dobách našich babiček byly bylinky lékem skoro na všechno. Čaje a odvary se používaly snad v každé rodině, báby kořenářky se těšily úctě a dovedly poradit s jakoukoli nemocí. Je škoda na jejich kouzelnou moc zapomínat.

Moderní doba nám nabídla kromě bylinkových i čaje černé, zelené, bílé i žluté, s různými příchutěmi i bez, a bylinky tak trochu ustoupily do pozadí. Přitom stále mají své léčivé účinky a stále jsou našemu zdraví prospěšné. Většina z nás doma najde mátový čaj, možná heřmánek a meduňku, ale co ostatní bylinky? Znáte je a umíte používat?

Nespavost a problémy s usínáním pomůže zahnat nejen meduňka, ale i chmel, kozlík nebo lipový květ. Můžete si buď uvařit čaj a při jeho popíjení se celkově připravit na klidnou noc, nebo využít moderní technologie a bylinky na dobrý spánek užívat v tobolkách. Pomohou vám se večer zklidnit odstranit stres, lépe usnout a samozřejmě se i dobře vyspat a pořádně si odpočinout.